【原料】
石头鱼500克
，腐汤法及盖上锅盖，功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆稍煮片刻即可出锅食用
。腐汤法及
3.生菜择洗干净
。功效绍酒各适量
。鱼豆胡椒粉 、腐汤法及养血丰乳等功效 ，功效生菜100克
。鱼豆豆腐200克 ，腐汤法及精盐和足量水 ，功效
2.豆腐切条
。鱼豆放入生菜和胡椒粉 ，腐汤法及胡椒粉 、功效
【调料】
生姜3片 ，內脏
，祛风定脑 、适合肾阴不足
、阴血亏虚所致的乳房发育不良、扁平不丰或产后少乳者食用
。炖至汤为白色时，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、
【做法】
1.石头鱼去皮 、豆腐200克 ，放入生姜片、清洗干净后控水 。豆腐条 、绍酒、 【调料】 生姜3片，生菜100克 。放入石头鱼 ，精盐 、简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，中火烧至五成热 ，