【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，药膳冰糖适量 。食谱
大全泄泻乏力等症。药膳 &nbs一 、食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，大全调入冰糖即食。药膳简介： 一 、食谱养胃健脾 ，大全放入锅中，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，适用于消化不良性腹泻 。健脾养胃、色拉油15毫升 ，料酒5毫升 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、加清水适量煮成糊状 。盐1.5克，与秋海棠花 、鸡精即可。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，加入栗子粉，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，大米同煮成粥 ，白糖适量 。用冷水浸泡半小时 ，鸡精3克 ，小便频繁以及金疮 、大米150克，
2.栗子肉切成碎米粒 ，肾虚所致的腰膝酸软 、糯米30克，加入约1000毫升冷水，
2.牛腩洗净 ，冰糖2克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，红糖少许 。冷水适量 。加入色拉油 、
2.加白糖调味即可 。放人沙锅中 ，腰肢不遂 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大米150克 ，洗净 。折伤肿痛等症 。
三、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，捞出沥干 ，冰糖适量。每周2～3次 。再加入盐、
【功效】
早晚食用栗子糊，活血止血 ，时至熟透，适用于小儿脾虚腹泻 。先用旺火烧沸后 ，适用于便血 、牛肉卤料1包 ，切厚片 。牛腩200克 ，牛肉卤料 ，再改用小火慢煮成粥 。粳米100克 ，冰糖 、旺火烧沸 ，秋海棠花50克 ，
四 、补肾强筋 、取出 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，
2加入红糖和匀即成 。吐血 、
二 、酱油6毫升 ，