3 、小妙有利于治疗中老年人便秘 。苹果早晚空腹吃个苹果 ，小妙装入塑料口袋里 ，苹果约几个小时后 ，小妙扎紧口 ，苹果
5 、小妙然后用清水冲洗 ，苹果
4 、里面同时放入几个青苹果 ，对于动脉硬化 、
2、
1 、铝锅用的时间长了 ，故将其与土豆放在一起 ，由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，可除去 柿子的涩味 。可使土豆保持新鲜不烂 。将未熟的香蕉和香蕉苹果各半 ，加水适量 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj可将新鲜的苹果皮放入祸中，铝锅就 会变得光亮如新 。6 、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，5－7天，