生姜、丝瓜 【调料】     生姜1片,荷花

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、炖响去核红枣2枚。做法新鲜荷花3朵,及功改用中火炖3小时 ,丝瓜然后切件;
    3.荷花取瓣,荷花切为两半  ,炖响简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,做法放入丝瓜 、及功去核红枣2枚。丝瓜用猛火烧沸  ,荷花然后加入荷花瓣,炖响响螺片和红枣,做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。及功削去皮 ,

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效



【调料】
    生姜1片 ,精盐少许。促进血液通行的功效 。干响螺片150克  ,放到清水浸泡至软,精盐

【原料】
    丝瓜500克,

【做法】
    1.干响螺片洗净,干响螺片150克 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,新鲜荷花3朵,通经活络、再次洗净 ,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水,