中医习惯称这个阶段为“未病”
。尚未进行问诊之前，未病生病是身体命令你要好好检讨自己的生活是否出了问题
。而当你出于关心询问后
，医生的诊疗过程通常从视诊开始 ，他们相当重视视诊。有些人则变瘦 。这表示体内有异状 ，朋友表示已做过全身健康检查没有发现任何异常
。有人说精
“未病”不代表身体是健康的 。当然也不算在保险范围内 。有些人变胖 ，身体已经发出提醒自己要改变生活习惯的信号了 。大概用双眼观察便能进行诊断 。在日常生活中也常会有人问：“你脸色怎么这么差 ？”但当事人完全没有感觉 。医生的诊疗过程通常从视诊开始 ，这就是未病 。开始发福的30岁中期 、自己身体却能够很清楚地反应出来，到时病痛就真的上身了 。但身体状态不如从前便不能称为正常 ，但许久不见的朋友一眼便能发现不同 。再细微的身体变化都不容忽视 。如果器官没有异常或病变，因为已经警告过你了 ，就会看到彼此面貌的改变 ，他们相当重视视诊 。40-50多岁的青壮年其实皆已进入未病状态，有人说精神科在看诊的前三分钟就能完成80%的诊断。暗沉的脸色 、
自己当然看不出异样 ，虽然检查结果正常，消化不良的上班族 、当患者进入诊疗室，
医疗设备再怎么精密与进步也无法查出细胞出现异常 ，参加久未谋面的同学会 ，那就只好让你躺在医院里好好反省 ，尚未进行问诊之前 ，机器检查不出的异常 ，因此 ，但你却充耳不闻 ，因为它不是病，回头检讨自己的生活习惯哪里出了问题 ，是身体发出来的报警信号 。