16 、美味
17 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老锅内入油 。混搭炒匀 ，酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味大火加热油锅 ，菠萝
18、咕老油六成热时 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，蒜 、鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁炸 。再放番茄酱，
15 、锅内留底油 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
13 、
12 、大虾
配料 ：葱 、爆香蒜末后，里脊切成大块。大蒜切成末 。白醋、
8 、生抽 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
9 、料酒腌十五分钟 。再放肉块炸至微黄捞出。盐 、
14 、
6 、
7 、
责任编辑：hdwmn_lw放白糖 。入肉块复炸至金黄捞出 。5、煮开。放入虾仁和肉块 、番茄酱 、
3 、滴入少量白醋。菠萝块炒匀。准备好原料 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
11、
10 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
2 、
4 、