【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，超过30分钟的适合食冷冻食物
，热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，
和冷判断的标准以不冰手为宜 。喉咙 、不利于身体健康 。食用前要先晾一晾 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。食管黏膜造成轻度灼伤 。食物一般放入冰箱后 ，不要经常食用结冰的食物，