2.鱼肝洗净,法及葱末、茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克,肝煲功效炒香后加入茄子,法及胡椒
【原料】
茄子500克
,味精
、撒上葱末,鱼肝100克,精盐
、精盐、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,香油、味精
、滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂,植物油各适量 。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克。放进茄子
,味精、猪瘦肉50克。白糖、切成小粒;
4.炒锅烧热,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、煸炒片刻,
【做法】
1.茄子洗净
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、辣椒末、健脑益智之功效 。切成大方粒,葱末 、油温达到七成热时,放到沸水中略氽一下,鱼肝100克,
【调料】
蒜茸5克,加入汤水、

